古今单位换算器
选择朝代与口径，输入数值即可换算。汉代「一两」历来有两套考据口径（15.625 g 与 13.8 g，教学常取约 15.6 g），宋代官秤亦有实测区间，页面同时给出主口径与备选口径的结果，方便对照。
常用换算速查表
同一计量单位在两朝量值不同：汉代一两约 13.8～15.625 g，宋代一两约 40～41.3 g，切勿混用。下表「A」为教学/通说主口径，「B」为备选考据口径。
基准数值与实物依据
一切换算归根于「官方制度 + 标准器实测」：汉代制度见《汉书·律历志》，其标准器有新莽铜嘉量（量）、光和铜权等（衡）；宋代经端拱改秤后官秤一斤约 640 g。下表汇总两朝基准。
汉（西汉末 ～ 东汉）
- 一 两≈ 15.625 g（常取约 15.6 g。传统考据：东汉光和二年「光和大司农铜权」重 2996 g，按 12 斤权推算，1 斤≈250 g）
另说 ≈ 13.8 g（东汉官秤实测：1 斤≈220 g，丘光明 / 傅延龄 973 团队主张） - 一 铢1 两 = 24 铢，故一铢 ≈ 0.651 g（按 15.625 g 口径）
- 一 斤16 两 ≈ 250 g（或 220 g，随口径）
- 一 升≈ 200 ml（新莽嘉量实测，历代通行）｜一合 20 ml｜一斗 2000 ml｜一斛 20000 ml
- 一 尺≈ 23.1 cm（汉承秦制，标准器实测）
- 方药特点衡用「铢·两·斤」，容量以升合计量液体及细粒药物（如半夏以「升」计）；汤剂一剂多煎一次、分二至三次温服。
宋（北宋 ～ 金元）
- 一 两≈ 40 g（宋代官秤通说：郭正忠考 1 两 40 g 上下、1 斤 640 g 上下）
上限 ≈ 41.3 g（丘光明考 40～41.3 g；经典名方折算标准取 41.3 g） - 一 钱两以下改十进位：1 两 = 10 钱，1 钱 ≈ 4 g（按 40 g 口径）；「字」= ¼ 钱 ≈ 1 g
- 一 斤16 两 ≈ 640 g（区间 634～661 g）
- 一 升≈ 700 ml（宋官量器实测约 702 ml）；行业常用折算取 600 ml，与之对应「中盏」= 300 ml
- 一 尺≈ 31.2 cm（太府尺 / 布帛尺，实测 31.2～31.5 cm）
- 方药特点盛行煮散、单次用量小；煎煮与服量以「盏」计（大盏≈1升、中盏≈5合、小盏≈3合）；刘承珪创戥秤，「钱」以下可精确到厘。
口径差异的一句话说明：汉代两说之差（15.625 g 与 13.8 g，常简写作 15.6 与 13.8），本质是「以哪一件/哪一批标准器为准」的考古问题，尚无定论，故均保留。 当代《古代经典名方》研发折算（国家中医药管理局 / 药监局体系）取汉一两 = 13.8 g、宋一两 = 41.3 g；而院校教学与多数古籍译注仍常用 15.6 g 一系（其考据精确值为 15.625 g）。 两说相差约 13%，用于研读无碍，用于临床当另遵安全规范。
经典方剂折算示例
以两首《伤寒论》经方与一首《局方》名方演示折算全过程。特别注意：经方每剂煎一次、分三次服，下表「单服量 = 一剂总量 ÷ 3」，切勿把一剂总量当作一次用量。
医药剂量沿革与常见误区
中医方书剂量为何「越古越大」？关键在历代度量衡量值的整体抬升，以及煎服习惯的变迁。
- 先秦～汉（铢两制）
一升约 200 ml、一斤约 250 g（220 g），十六两一斤、二十四铢一两。仲景方由此量值。
医家参照：梁·陶弘景《本草经集注》：「古秤唯有铢两，而无分名……」即记汉代药秤只用铢两。 - 隋唐（大小两制）
官府通用「大制」（一斤约 661 g），但《唐六典》明定「合汤药……用小者」，医药仍沿用汉制（小两），直至唐末。
- 宋（两钱制 + 官秤改定）
端拱年间改定秤法，官秤一斤约 640 g、一两约 40 g；两以下改十进（钱、分、厘），创戥秤。医书剂量自此用「两钱」。
医界折算仲景旧方时，通行「古三两即今一两」之认识——即汉代三两 ≈ 宋代一两，量值关系与实测恰相吻合。 - 明清（斤两回落）
一斤约 596.8 g、一两约 37.3 g、一钱约 3.7 g。李时珍「古之一两，今用一钱可也」即此期折半换算，曾长期影响临床习惯，但与现代考据（汉一两 13.8～15.625 g）并不一致，属安全性的经验折减。
- 民国至今（市制确立）
1929 年市制改一斤 = 500 g，一两 = 50 g。注意：今市制一两 50 g 与历代古一两均不同，直接套用会放大剂量约 3～4 倍。
六类常见误区
- 以现代市制一两 = 50 g 读古方 —— 会把汉代一剂麻黄（≈41～47 g）读成 150 g。
- 把「一两 15.625 g（常记 15.6）」理解为单味一日量 —— 经方一剂常分三服，单服量约为一剂的三分之一。
- 忽视「以升合量药」 —— 半夏、五味子等以容积取药（如半夏半升），各药比重不同，不能按水折算克数；后世实测半夏一升约 100～130 g、五味子一升约 50 g、吴茱萸一升约 50 g、附子大者一枚约 20～30 g、石膏如鸡子大约 40 g（均为约数，随品种差异较大）。
- 不辨「分」的朝代含义 —— 汉魏医方「一分」= 6 铢 = ¼ 两（≈3.5～3.9 g）；宋代十进衡「一分」= ¹⁄₁₀ 钱（≈0.4 g）。同名异物，务必先辨语境。
- 以宋代「钱 = 3 g」的清代习惯折算宋方 —— 宋代官秤一钱约 4 g。
- 忽略煎服法与药材差异 —— 宋代煮散用量小是剂型原因；古法「先称量后炮制」、今法「先炮制后称量」，同样折算后有效成分量并不相等。
官方记载原文与参考文献
一、官方制度原文
「量者，龠、合、升、斗、斛也，所以量多少也。本起于黄钟之龠，用度数审其容，以子谷秬黍中者千有二百实其龠，以井水准其概。合龠为合，十合为升，十升为斗，十斗为斛，而五量嘉矣。」
「权者，铢、两、斤、钧、石也，所以称物平施，知轻重也。本起于黄钟之重，一龠容千二百黍，重十二铢，两之为两，二十四铢为两，十六两为斤，三十斤为钧，四钧为石。」
「度者，分、寸、尺、丈、引也，所以度长短也。……一为一分，十分为寸，十寸为尺，十尺为丈，十丈为引，而五度审矣。」
「凡煮汤，云用水一大盏者，约一升也。一中盏者，约五合也。一小盏者，约三合也。」
「古秤唯有铢两，而无分名……」（今方家称量药已用分、钱者，乃后世所立）
二、标准器实物
新莽铜嘉量（始建国元年颁）：其上为斛、其下为斗、左耳为升、右耳为合与龠，五量合一。近人实测：刘复测一升 191.8 ml（1928），马衡测 199.7 ml（1936），故历代通取「汉一升 ≈ 200 ml」。 东汉光和二年（179）大司农铜权，重 2996 g（推定 12 斤权），为「汉一两 ≈ 15.625 g」的主要实物依据。
三、当代考据参考文献
- （汉）张仲景.《伤寒论》《金匮要略》. 人民卫生出版社校注本.
- （宋）太平惠民和剂局.《太平惠民和剂局方》. 人民卫生出版社.
- 柯雪帆 等. 《〈伤寒论〉和〈金匮要略〉中的药物剂量问题》. 上海中医药杂志, 1983. —— 汉一两 = 15.625 g、一升 = 200 ml 之说
- 丘光明. 《中国科学技术史·度量衡卷》《中国历代度量衡考》. 科学出版社. —— 东汉一斤约 220 g（一两 13.75 g）；宋一两 40～41.3 g、一斤 640～661 g；宋升约 702 ml
- 郭正忠. 《三至十四世纪中国的权衡度量》. 中国社会科学出版社, 1993. —— 宋代官秤一两 40 g 上下、一斤 640 g 上下
- 郝万山. 《汉代度量衡的转化（讲稿）》. —— 主张 1 斤 = 250 g、1 两 = 15.625 g，并强调经方一剂分次服用
- 傅延龄 等. 《经方本原剂量问题研究》. —— 经方计量用东汉官秤，一两 ≈ 13.8 g
- 张林, 唐若水, 宋佳, 张华敏, 傅延龄. 《古代经典名方中方药剂量折算原则考证》. 中国实验方剂学杂志, 2024, 30(10). —— 现行经典名方折算标准：汉唐一两 13.8 g、一升 200 ml；宋金元一两 41.3 g、一钱 4.13 g、一盏 300 ml
- 程磐基. 《宋元明清药物剂量的考证与研究》. 上海中医药杂志, 2004. —— 宋元一斤约 634～640 g、一两 39～40 g、一钱 3.9～4 g
- 国家药品监督管理局 / 国家中医药管理局. 《古代经典名方目录》及《古代经典名方关键信息考证原则》相关文件.
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- 换算结果给出的是「历史量值的现代等值」，不是临床处方剂量。
- 古今药材品种、产地、炮制、煎服法均有差异，现代临床用量须由执业中医师依据现行《中国药典》规定范围与患者病情决定；细辛、附子、马钱子等特殊药品尤其不可自行套用古方剂量。
- 「汉一两 = 3 g」「宋一钱 = 3 g」等为后世临床折减经验，非考据结论，本站不将其作为换算基准，仅在「沿革与误区」一节说明其由来。